ปรับวงสวิง เพื่อชัยชนะ

การตีลูกกอล์ฟให้ได้ระยะนั้น ไม่ได้อาศัยกำลังเพียงอย่างเดียว ต้องมีเทคนิคเสริมด้วย ดังนั้นวันนี้เราเลยนำขั้นตอนการปรับวงสวิงจากประสบการณ์ของ ลี เวสต์วูด 

1. ตั้งท่าให้ดี
ยืนกางขากว้างเท่าหัวไหล่ ให้ศีรษะอยู่ในตำแหน่งเดียวกับลูกกอล์ฟ หัวไหล่ตั้งตรงไม่งุ้มงอห่อเข้าลำตัว

2. ยกไม้ไปด้านหลัง
ท่าเตรียมแบบคลาสสิกที่เรียกว่า One-Piece-Takeaway คือการที่ไม้ มือ และแขน ฟาดอ้อมขึ้นตรง ๆ ไปในทิศทางเดียวกัน

3. ยกไม้ไปจนยอดสุด
ตั้งท่าให้แขนซ้ายและหัวไหล่เอียงทำมุมกับพื้น 45 องศา เพราะมันจะทำให้การจับไม้ของคุณมีความมั่นคงและช่วยเพิ่มกำลังในการหวดวงสวิงได้ดีขึ้น

4. จังหวะหวดลงไปที่ลูก
เกร็งหัวไหล่รับแรงเหวี่ยงและแรงกระแทกจากไม้ พร้อมกับพยายามรักษาหน้าไม้ให้ตรง สายตาจะต้องจดจ้องอยู่กับลูกกอล์ฟตลอดเวลา

5. ปล่อยแรงเหวี่ยงไปตามธรรมชาติ
อย่าออกแรงหยุดเกร็ง ให้เหวี่ยงต่อไปแล้วร่างกายจะหาทางสลายแรงไปโดยอัตโนมัติ จะช่วยรักษาการทรงตัวและยังช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บได้ด้วย

วงสวิงเป็นทักษะส่วนตัวถึงแม้เราจะปรับวงสวิงให้เหมือนกับนักกีฬากอล์ฟเก่งๆไม่ได้ แต่เราสามารถนำทักษะของนักกอล์ฟคนอื่นๆมาปรับเพื่อใช้เพื่อได้วงสวิงของตนเองได้