มือชาเพราะซ้อมมากเกินไป

อาการบาดเจ็บเป็นของคู่กันของการเล่นกีฬา รวมไปถึงกีฬากอล์ฟที่เป็นกีฬาที่ไม่ต้องปะทะกับใคร แต่ใช่ว่าจะไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ อาการบาดเจ็บที่เกิดจากการเล่นกอล์ฟมีหลายอย่าง ทั้งอาการปวดหลัง ปวดขา ปวดแขน จนทำให้เกิดการอักเสบได้ หลายคนคิดว่าอาการมือชาเป็นเพราะการซ้อมกอล์ฟที่มาจนเกินไปจึงทำให้เกิดอาการเหล่านี้ แต่ความจริงแล้วไม่ได้เป็นเพราะซ้อมจนมากเกินไปแต่เป็นเพราะซ้อมไม่ถูกวิธี

- จับกริปไม่ถูกต้อง กำไม้แน่นเกินไป
- กระดกข้อมือและสะบัดมือมากเกินไป
- ตีวืดหรือตีหลังลูก กระทบพื้นอย่างแรง

ซึ่งจะทำให้มือบวมอักเสบได้ ทำให้เกิดอาการชา และปวดแสบปวดร้อน อาจมีอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที